【季節クイズ全40問】高齢者向け！春・夏・秋・冬に関する雑学三択問題を紹介

３．たけのこ

タケノコは竹の若芽のことで、成長すれば竹になります。

日本だけでなく、中国や韓国などアジア圏でよく食されています。

近年ではラーメンが世界中で人気となり、付け合わせのメンマが知られるようになってからは、アジア圏以外の国でもタケノコを食べるようになっています。

２．サワラ

「魚へん」に「春」と書いて「鰆（サワラ）」です。

関西では3～5月が旬で、1メートル以上にも成長する魚です。

出世魚で、40～50センチの若魚を「さごし」、60～80センチまで成長すると「やなぎさわら」、1メートル以上まで成長した成魚を「サワラ」と呼びます。

３．邪気払い

3月3日は、女児の健やかな成長を願うひな祭りのお祝いがおこなわれます。

桃の節句とも呼ばれますが、昔は紙やわらで作った人形に災いを移して川や海に流す行事がおこなわれていました。

この邪気払いの行事と平安とき代から始まった人形遊びとが一緒になってひな祭りが始まったとされます。

桃にも災いを払う力があるとされており、桃太郎の物語も桃の邪気を払う力が由来だという説もあるようです。

３．大阪

日本の国技でもある大相撲は、奇数月に開催されます。

3月に開催されるのが春場所で、大阪府立体育館（エディオンアリーナ大阪）でおこなわれます。

学校の卒業時期でもあることから、新弟子検査に合格した新弟子を多く見ることができる場所でもあります。

３．愛知県

愛知県はアサリで有名で、多くのアサリが獲れていました。

しかし、2025年は猛暑や食害の影響で漁獲量が大幅に減少した結果2位に転落して北海道が1位となっています。

同年は静岡県の浜名湖も大打撃を受けて漁獲量が0となり、資源回復を目指し全面禁漁の措置が取られました。

１．帽子

防衛大学校の卒業式では、帽子投げが行われています。

これには卒業することへの喜びや達成感などが込められています。

卒業式で帽子を投げるという行為は、元々はアメリカの士官学校の卒業式で行われていたものであり、それが戦後の日本に伝わりました。

２．漁師

江戸時代、壱岐郷ノ浦の漁師が五島沖で漁をしていたところ、突風により船が転覆して全員が死亡するという事故が発生しました。

このとき以来、春の初めの強い南風を「春一（はるいち）」または「春一番」と呼ぶようになったと言われています。

１．内科

花粉症は内科でも診てもらうことができます。

今まで花粉症の症状が出たことがなく、風邪かアレルギー症状か分からない場合は特に内科の受診がおすすめです。

２．2週間に1回

耳掃除は、2週間～1ヶ月に1回のペースで行うのが理想です。

耳垢には埃や細菌の侵入を防いで耳を守る役割があり、私たちの耳にはある程度の耳垢を自然に外に出す機能が備わっています。

耳掃除をやりすぎるとかえって耳にダメージを与えることになるため、頻繁にやる必要はないということです。

３．ヨーグルト

ヨーグルトに含まれる乳酸菌は腸内環境を整えて免疫バランスを安定させる効果があるため、花粉症の症状を和らげる可能性があります。同様の効果は乳酸菌飲料にも期待できます。

しかし、ヨーグルトや乳酸菌飲料を摂取したからと言って花粉症が治るわけではありません。

あくまで体質改善のサポートをしてくれるものであると理解した上で摂取するようにしましょう。

２．かぼちゃ

かぼちゃは、7～8月頃が収穫の最盛期です。

一般的に野菜は獲れたてが美味しいのですが、かぼちゃは3ヶ月ほど寝かせると糖度が増して美味しくなります。

そのため、夏に収穫される野菜ですが、もっとも美味しく食べられるタイミングは9～12月頃になります。

１．マンゴー

マンゴーは、6月頃に収穫の最盛期を迎えます。

マンゴーはベータカロテンが豊富で、美肌効果も期待できるとされているフルーツです。

購入したら常温で涼しい場所で保管し、甘い香りが漂い、軽く押して柔らかさを感じたら食べごろとされています。

２．秋田県

ジュンサイの産地として知られているのが秋田県の三種町です。

奇麗な水の池や沼で育つジュンサイは、「食べるエメラルド」とも呼ばれます。

最盛期は6月ですが、小舟に乗って一つひとつ摘み取るので、収穫にはとても手間がかかります。

三種町では、夏に流しそうめんのようにジュンサイを流す「流しじゅんさい」を開催し、この時期は多くの人でにぎわっているようです。

２．ウィンブルドン選手権

テニスの4大大会で、6～7月に開催されるのがウインブルドン選手権です。

日本では気温が上昇し始めて暑さを感じる季節ですが、イギリスでは1年の中でももっとも過ごしやすいと言われる時期です。

ウインブルドン選手権は、もっとも古いテニスの大会と言われ、選手は白いウェアを着るのが決まりとなっています。

３．疫病退散祈願

祇園祭は、京都市東山区の八坂神社の祭礼です。

貞観5年におこなわれた、怨霊を鎮めて無病息災を祈願する祭りの御霊会が祇園祭の起源とされ、千年以上の歴史があります。

京都三大祭りのひとつで、7月1日から7月31日まで1ヶ月間行われる祭りです。

２．かやりぶた

蚊取り線香を入れるブタの容器は、「蚊遣豚（かやりぶた）」といいます。

三重県四日市市の萬古焼のものなどが有名です。

３．O型

血液型と蚊に関する実験は数十年前から行われており、多くの実験で蚊がO型を好む傾向にあるという結果が出ています。

しかし、O型を好む理由は分かっていないようです。

とは言え…蚊に刺されやすくなる条件は血液型以外にもあるため血液型だけで蚊に刺されやすいか刺されにくいかが決まるわけではありません。

１．平安時代

平安時代末期に書かれたと言われている「大鏡」という物語には、このような内容が記されています。

花山天皇が夏の午前3時に、藤原兼家の3人の息子たちを鬼が出ると言われていた屋敷に行かせたところ、藤原道長だけがやり遂げて証拠として刀で柱を削いで持って帰った。

この文章を読むとわかるように当時から「肝試し」に近いことをする発想は存在したと言えるでしょう。

１．外側が白、内側が黒

外側が白だと太陽光や赤外線を反射し、傘自体の温度上昇や内部に熱がこもるのを防いでくれます。

外側が黒色だとUVカット率が高い反面、熱も吸収しやすいため暑くなりがちです。

内側が黒だとアスファルトなどの地面からの照り返しを吸収してくれます。内側が白だと照り返しを乱反射させてしまい、眩しく感じることもあります。

そのような点を踏まえると…日傘は外側が白やシルバーなどの明るい色、内側が黒や紺などの濃い色のものが理想だと言えます。

３．やっつける

下記の「食中毒予防の3原則」を意識するだけでも食中毒になる可能性を減らすことができます。

• 手洗いや消毒を徹底する「つけない」
• 適切に食品を管理する「増やさない」
• 十分に加熱するなどした適切な調理を行う「やっつける」

１．シイタケ

シイタケの旬は、3～5月、9～11月の年2回あり、もっとも流出量が多い時期が秋です。

シイタケには、カルシウムの吸収を助けるビタミンDが含まれ、高齢者に多い骨粗しょう症の予防にも役立つ食材です。

栽培セットなども販売され、自宅でも栽培することができます。

２．リンゴ

リンゴは、秋から冬にかけて旬を迎えます。

「リンゴを1日1個食べれば医者はいらない」と言われるほど、健康効果がある果物です。

抗酸化作用のあるポリフェノールや食物繊維を多く含みます。

実よりも皮の方が栄養価が高いことから、皮ごと食べるとリンゴの栄養を余すことなく摂取できます。

３．西日本

旧暦の10月、亥の月におこなわれる収穫祭が亥の子です。

亥の子の祝いとも言われ、主に西日本でおこなわれる行事です。

東日本でおこなわれる十日夜と同じ行事だと考えてよいでしょう。

この行事では、イノシシの子供に似せた餅である「亥の子餅」を食べて子孫繁栄や無病息災を祈願します。

３．島根県

島根県の中東部にある出雲市では、旧暦の神無月を神在月(かみありづき)と呼びます。

出雲市には出雲大社がありますが、全国の神様が出雲大社に集まるとされる時期が10月です。

そのため、全国的に10月は神無月と呼びます。

しかし、出雲には全国の神様が集まることから、この時期は神在月と呼ぶそうです。

１．北海道

そばの収穫量は北海道がとても多く、令和元年の収穫量（農林水産省調べ）は1万9,400トンで、全国の収穫量の47％にもなります。

特に幌加内町での生産が盛んに行われています。

北海道は夏でも20度前後と気温が上がらず、昼と夜との寒暖差がある自然環境なので、そばを育てるには最適な条件とされています。

２．かさが閉じる

まつぼっくりのかさは乾いていると開き、濡れると閉じるという特徴があります。

晴れている時はかさを開いて種を飛ばし、雨の時はかさを閉じて種を守っています。

１．秋の初め

「孟」という漢字には「初め」という意味があります。

立秋（8月7日ごろ）から処暑の終わり（9月6日ごろ）までの秋の初めの約1ヶ月が「孟秋（もうしゅう）」に当たります。

３．ブタクサ

秋の花粉症の原因は、ブタクサやヨモギです。

どちらも街中や公園でも見かける植物なので、知らないうちに花粉を吸い込んでいることもあります。

２．ストレッチ

運動後のストレッチは疲労回復の促進や筋肉痛の軽減、柔軟性の向上、怪我の予防に効果があります

運動後30分以内に行うのが理想です。

１．ダニ

ハウスダストは、家の中のチリやホコリの中でも特に1mm以下の目に見えない微細なもののことです。

そのうちの原因の1つがダニの死骸やフンです。ダニの死骸はとても軽いため人が歩くだけでも舞い上がります。

秋は夏に増えたダニが死滅することで死骸が増えるため、ハウスダストによるアレルギー症状が出やすい時期となっています。

これはこまめな掃除や換気によって対策が可能です。

１．大根

大根の旬は11月～2月頃ですが、品種改良もされており四季を問わず収穫ができます。

春～夏に収穫される大根は辛みが強く、秋～冬に収穫される大根は甘みが強くなるのが特徴です。

３．みかん

日本を代表するミカンの温州みかんは、10～12月が旬になります。

有田みかんや愛媛みかんなどが良く知られていますが、これらはブランド名で、どれも温州みかんのことです。

ミカンの皮にはリモネンという成分が含まれ、食品の香料として使われていますし、洗剤や医薬品にも活用されます。

３．初場所

年間6回開催される大相撲ですが、1月に開催される一月場所を通称「初場所」と呼びます。

開催場所は、東京都墨田区にある両国国技館です。両国国技館は大相撲の聖地とも呼ばれます。

初場所だけでなく、夏場所や秋場所も両国国技館が会場です。

１．厄払い

2月3日の豆まきは、厄払いのためにおこなわれます。

魔の目・魔目（マメ）を射る、魔（マ）を滅（メ）するという意味から、豆をまくようになったと言われています。

現代の新年は1月からですが、昔は立春からで、2月3日の節分は大晦日と同じタイミングになります。

毎年、厄払いをして新年を迎える行事としておこなわれていたようです。

３．秋田県

「なまはげ」は、大晦日に秋田県男鹿でおこなわれる行事です。

とても怖いというイメージのある「なまはげ」ですが、神様や神様の化身とされ、訪れた家ではお酒や料理を振る舞います。

子供を脅かす行事のようですが、無病息災、厄払い、豊作などを祈願する伝統行事です。

３．靴下

寝ている間、私たちは足の裏から汗を出して体温を調節しています。

靴下を長時間履いたまま寝ると、足の裏にたくさん汗をかきます。

汗をかき過ぎると体内の熱を過剰に放出してしまうため、身体が冷えてしまうため冷え性が悪化してしまう可能性もあります。

靴下を履いたまま寝るのは避けた方がいいでしょう。

２．害虫対策

松の木に巻かれた藁は「こも」と呼ばれており、マツカレハという害虫対策として始まりました。

マツカレハは夏の間に松の木に卵を植え付け、成長した幼虫は松の葉を食べてしまいます。

マツカレハの幼虫は、寒い冬の間は松の木の皮や落ち葉の中などで寒さをしのいでいるため、松の木に「こも」を巻くことで、幼虫を松の木から「こも」に誘い込むことができます。

しかし、近年の研究でこの「こも」が防虫対策としてあまり効果がないことが判明しています。

１．食べ物に困らないから

動物の中には「冬眠する動物」と「冬眠しない動物」がいます。

クマはエサを確保するのが難しい冬を生き延びるため、冬眠して極力動かないようにすることで身体のエネルギー消費を抑えています。

しかし、動物園では季節に関係なく常にエサが手に入るため冬眠をする必要がなくなります。

２．40％～60％

ウイルスは湿度が40％を下回ると活発になります。

さらに、湿度が低い環境は皮膚や目の乾燥の原因にもなります。

かと言って高ければ良いというものでもなく、湿度が60％を超えるとカビが増えやすい環境にもなります。

つまり、40～60％くらいの湿度を保つのが理想です。

３．つま先が狭めの靴

先が細い靴は血行を悪くしてしもやけの原因となる可能性があるため、窮屈すぎないややゆとりのある靴を選ぶと良いでしょう。

また、5本指ソックスは足指の汗をしっかり吸収してムレや冷えを防ぐためしもやけの予防に効果的です。